HIPERTENSI

MENGENAL TEKANAN DARAH TINGGI

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi saat tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih. Kondisi ini jika diabaikan dan tidak dikelola dapat menjadi berbahaya, karena dinding pembuluh darah diseluruh organ tubuh akan menerima tekanan yang besar dan jantung dipaksa memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh, hingga dalam jangka waktu lama bisa mengakibatkan timbulnya berbagai komplikasi  penyakit, seperti , stroke,  gagal jantung, gagal ginjal dan gangguan penglihatan.

Cara Mengukur Tekanan Darah
Tekanan darah dibagi 2 menjadi tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik. Tekanan darah sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Sedangkan tekanan darah diastolik adalah tekanan saat otot jantung relaksasi, sebelum kembali memompa darah. Dalam pencatatannya, tekanan darah sistolik ditulis lebih dahulu dari tekanan darah diastolik, dan memiliki angka yang lebih tinggi. Menurut perkumpulan dokter jantung di Amerika Serikat, AHA, pada tahun 2017, tekanan darah diklasifikasikan sebagai berikut:

• Normal: berada di bawah 120/80 mmHg.
• Meningkat: berkisar antara 120-129 untuk tekanan sistolik dan < 80 mmHg untuk tekanan diastolik.
• Hipertensi tingkat 1: 130/80 mmHg hingga 139/89 mmHg.
• Hipertensi tingkat 2: 140/90 atau lebih tinggi. 

Seperti telah disebutkan di atas, hipertensi jika di abaikan bisa berbahaya, bahkan pada beberapa kasus komplikasi yang terjadi bisa bersifat akut dan fatal alias bisa menyebabkan kematian mendadak. Oleh karena itu sangat penting mengenal dan mengelola penyakit satu ini sehingga komplikasi yang berbahaya bisa dihindari. Deteksi dini, monitoring dan konsultasi kepada tenaga kesehatan sangat di anjurkan. Tidak semua hipertensi menimbulkan gejala keluhan atau gangguan fisik walaupun efek merusaknya berlangsung terus menerus, sehingga tidak salah kalau kalangan medis sendiri menyebutnya sebagai silent killer. Semoga bermanfaat.